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- 042025-08
人醫科普 | 夏日飲食指南:靠“吃”打敗40℃高溫
炎炎夏日,酷暑難耐,在近期40℃高溫環境下,如何營養搭配,合理膳食,提高抗熱能力,以下建議可供參考:
- 312025-07
無聲的血管重壓 | 心血管內科醫生:關于高血壓,您最需了解的核心事實!
在心血管內科最常遇到的患者就是高血壓患者,有些人是在體檢中發現血壓“有點高”來咨詢,有些人則是在出現頭暈、胸悶甚至突發中風、心梗后才驚覺這個“無聲殺手”早已潛伏體內。
- 312025-07
孩子身上青紫+反復流鼻血?這可能是身體在呼救!別等!
近期,兒科診室里沖進一對抱著孩子的父母,孩子臉上掛著未干的血跡,手臂、腿上散布著大片不明原因的青色瘀斑。家長焦急地說:"醫生,孩子最近總摔跤,身上青一塊紫一塊,這兩天鼻子還止不住地流血!
- 302025-07
寸兵尺“鐵”,如何鑄就銅墻“鐵”壁?這份補鐵攻略請收藏→→
鐵是人體必需的微量元素,在人體的生理活動中發揮著至關重要的作用。主要參與氧氣的運輸與儲存、細胞的能量代謝、維持免疫系統的正常功能以及促進神經系統的發育等,因此,維持體內鐵的平衡對于保持身體健康至關重要。
- 282025-07
新手爸媽必看|新生兒這些“異常”,其實是正常生理現象!
剛迎來新生兒的家庭,常常會因為寶寶的一些小動靜而焦慮不已。其實,新生兒出生后處于適應新環境的階段,很多看似“異常”的表現,都是正常的生理現象,新手爸媽無需過度擔心。下面就為大家科普10種新生兒常見的生理現象:
- 222025-07
夏日健康警示:警惕冰箱“殺手”李斯特菌與空調“隱形威脅”軍團菌
夏日高溫,冰箱和空調成為家庭“續命”神器,但它們也可能成為病菌滋生的溫床。李斯特菌(“冰箱殺手”)和軍團菌(“空調刺客”)正悄然威脅健康,尤其是免疫力較弱人群。如何科學防范?感染后如何應對?
- 152025-07
人醫科普 | 炎炎夏日 老年人如何安全度夏
夏日炎炎,持續的高溫天氣不僅讓人感到不適,還可能帶來嚴重的健康威脅,尤其是對于身體機能逐漸衰退的老年人來說,中暑風險更高。
- 072025-07
國家權威發布:事關醫療美容相關事宜
愛美之心人皆有之,生命健康安全更值得大家重視。如何正確區分醫療美容和生活美容?如何科學規范接受醫療美容服務?
- 052025-07
冬病夏治正當時!三伏貼開啟健康“蓄能”模式
“冬病夏治”來源于《黃帝內經》中“治未病”理念及“春夏養陽,秋冬養陰”的養生原則。三伏天是大自然陽氣最盛的時節,也是中醫“冬病夏治”的黃金期!備受推崇的冬病夏治,以其傳統智慧結合現代養生,幫您驅除體內寒邪痼疾,增強免疫力!想知道它究竟有多神奇?快來一探究竟!
- 012025-07
支氣管擴張癥日|持續反復咳嗽?警惕是支氣管擴張!
2025年7月1日是第四個世界支氣管擴張癥日,今年的主題是守護支擴,暢想呼吸。氣短、咳嗽、痰多、胸悶有些患者還會出現呼吸困難、乏力、咯血、體重下降……作為呼吸系統的常見疾病,支氣管擴張發病率高,極易感染而反復發作,如何確定是得了支氣管擴張,如何加強自我管理、預防感染,人醫呼吸專家快問快答帶您了解——