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健康常識

  • 022024-07 帶您了解心力衰竭的防范知識
    心不衰，力不竭。用心護心，今天帶大家一起了解《心力衰竭的防范知識》。
  • 272024-06 老年健康宣傳周｜老年人夏季飲食指南，這8點一定記住了！
    炎炎夏日，汗液大量丟失，人們通常感覺到頭暈、食欲不振，老年人尤其是年老體弱的朋友更容易出現這種情況。那么老年人如何平安度夏呢？這8點您一定記住了！
  • 222024-06 人醫科普｜急性心肌梗死為何離年輕人越來越近？
    在公眾的認知中，冠心病大多是中老年人的易患疾病，人常說心血管疾病是生活方式病，它是遺傳因素和生活方式相互作用而產生的結果，特別是急性心肌梗死，由于發病急、病情重、進展快、死亡率高，嚴重威脅人類的生命和健康。
  • 212024-06 中醫科普｜夏至養生
    今年6月21日為夏至日，此時太陽直射北回歸線，是北半球一年中白晝最長的一天，也就是說盛夏正式開始了。據《恪遵憲度抄本》：“日北至，日長之至，日影短至，故曰夏至。至者，極也。
  • 192024-06 合理用藥 老年朋友“藥”牢記
    82歲的王爺爺患有高血壓、糖尿病、冠心病等多種老年慢性疾病，需要長期服藥。但是，記憶力減退、藥物種類繁多，總是記不得怎么吃藥，有時身體不適，會根據自己的經驗去藥店給自己開藥方。
  • 192024-06 預防慢性咳嗽，從主動健康開始
    大家好！近期門診見到了太多的咳嗽患者，今天，我想和大家聊聊一個常見但又容易被忽視的健康問題——慢性咳嗽。慢性咳嗽是指咳嗽持續時間超過8周，它可能源于多種原因，對我們的生活質量產生不小的影響。
  • 122024-06 人醫科普|乳糖不耐受與科學飲奶
    《中國居民膳食指南（2022）》推薦“吃各種各樣的奶制品，約相當于每天300ml的液態奶”，從不同角度指出國人攝入乳及乳制品的重要性，它不僅是膳食中鈣及優質蛋白質的重要來源，更是預防骨質疏松，增強國人身體素質的基本保障
  • 102024-06 人醫科普 | 端午安康 艾草香
    端午節是我國的傳統節日，在這一天，人們除了賽龍舟、吃粽子外，還有在門前掛艾葉，用艾草洗澡等習俗。
  • 062024-06 6.6愛眼日 | 電臺連線：趁早！這些近視防控知識，家長需要了解
    近視是指5米遠以外的平行光線入射調節放松的眼球后，通過眼球光學系統，聚焦在視網膜的前方，在視網膜上形成一個模糊的像，其主要原因是眼軸過長，或者眼的屈光力過大，或者眼軸與眼的屈光力等其它光學參數失去匹配而造成。
  • 042024-06 中醫科普 | 明日芒種 濕熱加重更要養生
    芒種，是二十四節氣之第九個節氣，夏季的第三個節氣。干支歷午月的起始。斗指巳，太陽黃經達75°，于每年公歷6月5-7日交節。